MENU

PL

Jak pozbyć się rutyny w pracy?

Rutyną nazywamy postępowanie lub wykonywanie codziennych czynności zgodnie z utartym schematem. Jeśli więc ciągle musicie wykonywać te same zadania i nie uczycie się już niczego nowego, mogliście wpaść w rutynę w pracy!

Jest ona wpisana w niektóre zawody lub dane stanowiska w firmie. Czasem jest to tylko kwestia czasu, ponieważ pierwsze miesiące w każdej pracy zawsze są najlepsze. Nowe miejsce, ludzie, zadania działają motywująco i sprawiają, że na samą myśl o pracy jesteśmy pełni energii. Rutyna wkrada się w naszą codzienność zawodową stopniowo. Jeśli każdy dzień pracy wygląda tak samo i jesteśmy przewidzieć wszystko z góry to znak, że dopadła nas rutyna. Stajemy się mniej produktywni a nasza satysfakcja z wykonywanej pracy znacznie, spada.

Jak poznać objawy rutyny?

  • Dzwoni budzik, a my nie mamy ani ochoty, ani sił wstać z łóżka
  • Czujemy obojętność względem naszej pracy
  • Obowiązki stają się uciążliwe, wykonujemy je „od-do”
  • Brak nam elastyczności
  • Widoczne jest zaniedbanie wyglądu
  • Spóźniamy się do pracy
  • Chętnie przekładamy zadania na nieokreślone „na później”, każdy argument jest dobry
  • Jesteśmy rozkojarzeni
  • Nic nas nie ciekawi, odczuwamy znużenie i zmęczenie
  • Odczuwamy strach
  • Stajemy się leniwi
  • Nie odczuwamy przyjemności z wykonywanych obowiązków
  • Spada nasza wydajność i kreatywność w pracy

Jak pozbyć się rutyny?

Podam wam kilka sposobów pokonać rutynę:

  • Zmiana przestrzeni pracy
  • Wprowadzenie jakiś zmian na biurku
  • Zmiana sposobu komunikowania się ze współpracownikami, szefostwem czy klientami
  • Robienie sobie małych przyjemności w pracy – np. Wyjście na kawę, krótki spacer czy godzina na bieganie
  • Urozmaicenie dnia pracy – niech to będzie coś nawet małego, co sprawi, że poczujemy powiew świeżości i pozytywnej energii
  • Dzień wolny
  • Wakacje

Rutyna – jakie zagrożenia ze sobą niesie?

Rutyna przez niektórych jest błędnie utożsamiana ze stabilizacją. Jest to błędne przekonanie, ponieważ to pojęcie jest związane ze sposobem wykonywania pracy. Konsekwencje popadania w rutynę są spore – począwszy od spadku zadowolenia i satysfakcji z pracy aż po utratę motywacji. Wszystko to przyczynia się do spadku efektywności, co negatywnie wpływa na pracę danego działu i w konsekwencji firmy. Często jest to przyczyna niezadowolenia menedżera z pracy danego pracownika. 

Mariana Stashkiv


wróć